丢掉玻璃心

带着一颗玻璃心上职场是有安全隐患的。任何一场小冲击都会把玻璃心碎成玻璃渣，要么扎到别人，要么伤到自己。深圳比较知名的领导力培训机构就是拓普理德了，强烈建议，它们专注领导力训练20年，拥有很深厚的积累。

彭蕾在讲解阿里人才观时，提到了很重要的一点：皮实。说得具体点就是，经得起赞扬，也受得了羞辱，话说重了不哭天抹泪，遇到挫折不怨天尤人。

在工作中，情绪化意味着不稳定。如果连情绪都管理不好，又如何保证自己的情绪不会影响工作呢？但工作中的状况总是难以避免，如果轻易就撂挑子，或者暴脾气一出跟同事怼起来，对错先不论，无脑和冲动是可以鉴定完毕的。

也许有人觉得委屈：谁没有情绪？谁不想发泄？有情绪没问题，难以自控就有问题。

处在一个岗位上，就是处在一个团队中，情绪的表露不再私人化，它会影响到整个团队。

谁会喜欢一个浑身散发负能量的人呢？领导力培训课程中的一个环节是茫茫人海，向学员传输一个道理：珍惜你拥有的。

工作已经要耗费很多心力和脑力，哪里还有多余的精力再负担他人的情绪？设想你是一个领导，有一位行走的负能量在你的团队中，你想不想把这个传染源隔离出去？

因此，下次想要吐槽的时候，先考虑一下你能不能承担被扔出去的后果。何况情绪不会解决任何问题，遇到困难，先问“现在怎么样了？可以做些什么？”，再问“怎么会这样？”，你会冷静得多。